22 Sep
22Sep

ASTAXANTINA EL GRAN ANTIOXIDANTE…

Cada día que pasa todos los profesionales de la nutrición..., estamos más convencidos de que la ASTAXANTINA, que forma parte de la familia de los carotenoides es el antioxidante más potente que existe actualmente en el mundo…

Los carotenoides son los responsables de la gran mayoría de los colores amarillos, anaranjados o rojos presentes en los alimentos vegetales, y también de los colores anaranjados de varios alimentos animales... 

Para aquellos de mis lectores que no recuerden exactamente que es un antioxidante, les diré que son unas moléculas muy especiales que retardan o previenen la oxidación del resto de moléculas…, oxidación es sinónimo de grandes posibilidades de producción de radicales libres…, que a su vez es sinónimo de grandes probabilidades de tener cáncer…

Los beneficios de la astaxantina…, son numerosos para todo nuestro cuerpo…

- Es antiinflamatorio y buen aliado de enfermedades crónicas como la artritis, la fibromialgia, problemas cardiovasculares e incluso el Alzheimer….

- Previene el envejecimiento en general…

- Previene problemas oculares y retrasa cataratas y degeneración macular…

- Protege la piel de las radiaciones UVA, además de suavizar arrugas de edad, ayudando a mantener la humedad natural de la misma…

- Mejora el rendimiento deportivo en personas amantes de todo tipo de actividades deportivas profesionales y amateurs…

- Incrementa nuestra función inmunológica…

- Reduce colesterol malo LDL y controla los triglicéridos, además de aumentar el colesterol bueno HDL…

- Ayuda a recuperar antes las crisis de asma…

- Protector de neuronas retrasando efectos de los clásicos deterioros cerebrales por la edad…

- Estabiliza la glucosa en la sangre, promoviendo estabilidad en Diabéticos y previniendo esa nociva enfermedad en el resto de personas…

- Mejora fertilidad favoreciendo la creación de espermatozoides…

¿Por qué tantos beneficios?...

…Se lo comentaré amigos en números…, ya que la astaxantina es ….

- 65 veces más potente que la vitamina C…

- 54 veces más potente que el beta-caroteno…

- 47 veces más potente que la Luteína… y

- 14 veces más potente que la vitamina E…

¿Dónde lo encontramos de forma natural?

En el pescado principalmente…, salmón, trucha y dorada… 

En mariscos como la langosta, las gambas, los langostinos y los camarones…

En algas como la Haematococcus pluvialis y la Phaffia o levadura roja…

Pero también amigos en el aceite de krill…

El eufausiáceo o Euphausiacea, generalmente denominado Krill, es un crustáceo de apenas medio centímetro que vive en los océanos. Se alimenta principalmente de unas diminutas algas llamadas fitoplancton y también, pero en menor cantidad, de zooplancton.

Vean estos vínculos…, el primero muy completo al respecto de este aceite que se obtiene de este minúsculo crustáceo…, y el segundo sobre un personaje público notable que lo toma a diario…

https://suplementos.guru/aceite-de-krill/

http://www.userslife.com/krill-el-alimento-secreto-del-pap…/

Recuerde suscribirse si lo desea…, a alguno de mis blogs para seguir recibiendo mis entradas saludables que solo buscan ALTRUISTAMENTE… su salud y la de su familia…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/

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  • Ser feliz y no morir en el intento
  • Sobrevivir a todo con hábitos saludables
  • Cualquier excusa es buena para ser feliz

Próximamente…, dos nuevos:

  • Coaching nutricional
  • Menús y Dietas alcalinas para ser feliz…

Hasta la próxima amigos, y procuren ser felices….

Pepe Plaza.

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